SOWA OPAC : Biblioteka i Ośrodek Animacji Kultury Gminy Trzyciąż Katalog księgozbioru

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Co robić, gdy się złościsz : techniki zarządzania złością / Dawn Huebner ; ilustrowała Bonnie Matthews ; [tłumaczenie Anna M. Kmiecik]. - Olsztyn : Wydawnictwo Levyz, 2018. - 96 stron : ilustracje ; 28 cm.

Autor

Huebner Dawn. Autor Matthews Bonnie (1963- ). Ilustracje Kmiecik Anna M. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Gniew Terapia poznawczo-behawioralna

Gatunek

Poradnik Książka do wypełniania

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika

Weź głęboki oddech i znajdź długopis. Za chwilę nauczysz się czegoś naprawdę interesującego. Lekcja ta może nawet zmienić twoje życie! Zduszenie bądź wyciszenie złości mogą wydawać się kuszącym pomysłem, lecz nie są lekarstwem, które znajdziesz w tej książce. Złość to bowiem zdrowa i naturalna emocja. Humorystycznie zilustrowany poradnik psychologiczny dla dzieci ,,Co robić, gdy się złościsz" rozwinie w dziecku umiejętność samokontroli i mądrego zarządzania złością. Ponadto nauczy: rozpoznawania iskier złości, podejmowania decyzji, czy zlekceważyć problem, czy go rozpracować, osiągania kompromisu, zastępowania myśli gorących myślami zimnymi, bezpiecznego pozbywania się złości z ciała, wydłużania lontu złości. Zaproponowane przez dr Dawn Huebner metody "gaszenia złości" oparte na założeniach terapii poznawczo-behawioralnej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Trzyciąż - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co robić, gdy się martwisz : poradnik dla dzieci / Dawn Huebner ; ilustracje Bonnie Matthews ; przekład Anna M. Kmiecik. - Wydanie II. - Olsztyn : Wydawnictwo Anna Levyz, 2019. - 80 stron : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Huebner Dawn. Autor Kmiecik Anna M. Tłumacz Matthews Bonnie (1963- ). Ilustrator

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Rodzice

Temat

Lęk Smutek Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Gatunek

Poradnik Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Poradnik psychologiczny dla dzieci w wieku 6-12 lat, który w nowatorski sposób edukuje, motywuje i uczy, jak stosować poznawczo-behawioralne techniki radzenia sobie z lękiem. Pobudzające wyobraźnie metafory wyjaśnią dziecku mechanizm powstawania i zaostrzania się lęku, a prosty i pełen ciepła język sprawi, że nauka radzenie sobie z lękiem stanie się przyjemna. Książka wzbogacona jest ilustracjami Bonnie Mathew i licznymi ćwiczeniami, które umożliwią dziecku zwerbalizowanie swoich obaw, a zarazem pobudzą je do ekspresji twórczej. To kompletne narzędzie do pracy z dzieckiem, z którego skorzystało już wiele dzieci, rodziców i wychowawców [opis pochodzi od wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Imbramowice - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 (1 egz.)