SOWA OPAC : Biblioteka i Ośrodek Animacji Kultury Gminy Trzyciąż Katalog księgozbioru

12 results

Book

In basket

rate

Filozofia smaku : nowe przepisy ze szczyptą refleksji / Anna Ciesielska. - Puszczykowo : Anna, [ca 2015]. - 320 s. : il. ; 21 cm.

Author

Ciesielska Anna.

Subject

Kuchnia pięciu przemian Odżywianie Przepisy kulinarne

FILOZOFIA SMAKU, Nowe przepisy ze szczyptą refleksji - opis produktu: Kuchnia według Pieciu Przemian daje świadomość, że żywienie jest sprawą fundamentalną dla zdrowia i kondycji. Po lekturze "Filozofii zdrowia" i "Filozofii życia" już wiecie, że dolegliwości i choroby nie spadają z nieba, sami na nie zapracowujemy. Każde zawirowanie ma swoją przyczynę. Aby uaktywniły się bakterie i wirusy, aby zagnieździły się pasożyty i drożdże, musimy się osłabić, rozregulować i zniszczyć swoją równowagę kwasowo-zasadową. Aby powstało sprzyjające środowisko dla choroby, musimy przez dłuższy czas popełniać błędy żywieniowe, żyć w emocjach, bez wypoczynku, przemarzać. Powielając błędy naszych mam i babek dajemy przyzwolenie na uaktywnianie się chorób genetycznych. Z całym więc szacunkiem dla rodzinnych upodobań kulinarnych przyprawiajmy nasze ulubione potrawy, ale w razie potrzeby niektóre całkowicie eliminujmy z menu. Nasze gotowanie - jak się już dojdzie do pewnej wprawy, nauczy smaków i kolejności - jest bardzo proste. I ta książka, jak również obie poprzednie, dają wam pewność, że korzystając z zawartych w nich przepisów - a jest ich w sumie ponad 400! - macie smakowitą, zrównoważoną, polską kuchnię. Styl życia zależy wyłącznie od codziennych wyborów; codziennych decyzji, a one zależą oczywiście od świadomości. Dlaczego kuchnia PP tak cudownie działa? Wprowadzając zrównoważone energetycznie pożywienie regulujemy fizjologiczną funkcję narządów i usprawniamy ich aktywność. Pożywieniem zrównoważonym dajemy im więc właściwy bodziec do uporządkowywania się, czyli do zdrowienia. Pamiętajmy również, że każdy narząd odpowiada za konkretną emocję. Dzięki ich zrównoważeniu nasza fizyczność zaczyna emanować subtelną pozytywną energią. Wówczas świadomość powoli się zmienia i inne są już nasze wybory - spokojne, akceptujące, służące nam i otoczeniu. Aby dokładnie zapoznać się z całą materią tych zależności, zajrzyjcie, proszę, do moich poprzednich książek.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Trzyciąż - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Filozofia zdrowia : kwaśne, surowe, zimne / Anna Ciesielska. - Puszczykowo : Anna. - 248 s. : il. ; 21 cm.

Author

Ciesielska Anna.

Subject

Leczenie Odżywianie

Genre/Form

Przepisy kulinarne

Ta książka to zbiór porad i sposobów na to by cieszyć się zdrowiem, swoistą filozofią jest sposób odżywiania polegający na jedzeniu pokarmów kwaśnych, surowych i zimnych, dowodzi to, że nie tylko witaminy czy sole mineralne są ważne dla organizmu równie ważną jest natura pożywienia.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Trzyciąż - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 615.874 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Filozofia życia : żyć do końca życia i być młodym do starości / Anna Ciesielska. - Puszczykowo : Wydawnictwo Anna, [2009?]. - 320 s. ; 21 cm.

Author

Ciesielska Anna

Subject

Dietetyka Toksyny i antytoksyny Higiena Lecznictwo Odżywianie Chorzy

Innowacyjne metody pozwalające na uzyskanie niesamowitych korzyści. Wskazówki których zastosowania nikt jeszcze nie żałował. Odpowiednie odżywianie się to klucz do zdrowia, dobrego samopoczucia i spełniania się w wielu sferach życia. Klarowny język i dosadne wskazówki sprawiają że zastosowanie się do rad z książki nie jest żadnym problemem. Filozofia Życia to książka zbierająca mnóstwo pozytywnych opinii w sieci które świadczą o jakości książki. Dział w którym omawiane są choroby uświadamia czytelnika o efektach złego odżywiania. Ta książka jest kontynuacją wydanej wcześniej "Filozofii zdrowia"... "Filozofia zdowia" jest książką korzeniem, elementarzem utrzymywania równowagi, zaś "Filozofia życia" to przedzieranie się przez meandry świadomości, kontemplacja i smakowanie życia. Obie książki łączą w sobie mądrość współczesnej medycyny z właściwą profilaktyką.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Trzyciąż - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 615.874 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dziennik Anne Frank : powieść graficzna / Anne Frank ; adaptacja Ari Folman ; ilustracje David Polonsky ; tłumaczenie Kamil Budziarz. - Katowice : Stapis Anna Pisarek, 2019. - 148, [11] stron : ilustracje ; 26 cm.

Author

Frank Anne Polonsky David (1973- ). Ilustracje Budziarz Kamil. Tłumaczenie Folman Ari (1962- ). Adaptacja

Form of Work

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Demographic Group

Literatura izraelska Literatura hebrajska

Subject

Frank, Anne (1929-1945) Holocaust Żydzi Literatura młodzieżowa hebrajska

Genre/Form

Adaptacja komiksowa Komiksy

"Jak tchnąć życie w opowieść, która jest tak znana, że może stracić wstrząsającą, pouczającą moc? Folman i Polonsky, autorzy filmu „Walc z Baszirem”, pokazują, że wykorzystując odpowiednie narzędzia, można tego dokonać. Pewnie wielu zapyta, skąd potrzeba graficznej adaptacji opowieści Anne Frank. Odpowiedzią na to pytanie jest piękno tej publikacji. Pokazany w niej obraz ukrytej za biblioteczką Oficyny, gdzie Anne starała się zrozumieć sens swojego krótkiego, tragicznego życia, zostawia w pamięci niezatarty ślad. A jej dziewczęce wyobrażenie ślubu z pewnością wzruszy wielu Czytelników do łez..." Lindsay pereira, Huffpost

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Trzyciąż - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-93 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Co robić, gdy się martwisz : poradnik dla dzieci / Dawn Huebner ; ilustracje Bonnie Matthews ; przekład Anna M. Kmiecik. - Wydanie II. - Olsztyn : Wydawnictwo Anna Levyz, 2019. - 80 stron : ilustracje ; 29 cm.

Author

Huebner Dawn. Autor Kmiecik Anna M. Tłumacz Matthews Bonnie (1963- ). Ilustrator

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Rodzice

Subject

Lęk Smutek Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Genre/Form

Poradnik Publikacje dla dzieci

Domain

Psychologia

Poradnik psychologiczny dla dzieci w wieku 6-12 lat, który w nowatorski sposób edukuje, motywuje i uczy, jak stosować poznawczo-behawioralne techniki radzenia sobie z lękiem. Pobudzające wyobraźnie metafory wyjaśnią dziecku mechanizm powstawania i zaostrzania się lęku, a prosty i pełen ciepła język sprawi, że nauka radzenie sobie z lękiem stanie się przyjemna. Książka wzbogacona jest ilustracjami Bonnie Mathew i licznymi ćwiczeniami, które umożliwią dziecku zwerbalizowanie swoich obaw, a zarazem pobudzą je do ekspresji twórczej. To kompletne narzędzie do pracy z dzieckiem, z którego skorzystało już wiele dzieci, rodziców i wychowawców [opis pochodzi od wydawcy]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Imbramowice - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-93 (1 egz.)

Book

In basket

Kawa widzi szczęście / Anna Załęcka ; ilustracje Magda Pakiet. - Warszawa : Neverending Store Anna Załęcka, [brak roku]. - [30] stron : ilustracje ; 25 cm.

(Kawa / Anna Załęcka ; 6)

Author

Załęcka Anna Autor Pakiet Magda Ilustracje

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dzieci 0-6 lat 6-8 lat

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Łoś Okulary Pomaganie Psy Zwierzęta

Genre/Form

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

Witaj w Krainie domków na drzewie! Babcia zabrała Kawę na Górę Wschodu Słońca. Po dotarciu na miejsce Kawa zauważyła bardzo smutnego łosia. Okazało się, że łoś ma zepsute okulary, więc nie widzi powodów do szczęścia. Czy rodzinie Kawy uda się naprawić okulary? Czy łoś znowu zobaczy piękno otaczającego go świata? I wreszcie - czy zrozumie, jak wygląda szczęście? Dołącz do Kawy i łosia Henia! Przekonaj się, że szczęście to sposób, w jaki patrzymy na świat. Czasem wystarczy naprawić swoje niewidzialne okulary, by odkryć, że każdy z na jest szczęściarzem [opis z okładki].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Trzyciąż - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-93 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kawa i przyjaciele / Anna Załęcka ; ilustracje Magda Pakiet. - Wydanie III. - Warszawa : Neverending store Anna Załęcka, [2026]. - [30] stron : ilustracje ; 25 cm.

(Kawa / Anna Załęcka ; 3)

Author

Załęcka Anna (literatura dla dzieci) Autor Pakiet Magda Ilustracje

Form of Work

Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza

Audience Group

Dzieci 0-6 lat 6-8 lat

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Podróże Psy Przyjaźń Urodziny Uczucia Zwierzęta

Genre/Form

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

Witaj w Krainie domków na drzewie! Tym razem Kawa, bohaterka, która istnieje naprawdę, obchodzi swoje urodziny. W ramach prezentu przyjaciele - królik Franek i alpaka Ofelia - postanowili wręczyć jej zaproszenie na piknik. Po drodze na Piknikową Polanę będą mieli dużo przygód, które odsłonią przed Kawą istotę przyjaźni. Kawa zrozumie, że przyjaźń jest wtedy, gdy robi się niespodzianki, gdy można wspólnie marzyć, okazywać różne emocje lub.. wyciągać kogoś z dołka. Co przydarzy się Kawie i przyjaciołom podczas wędrówki? Czy dotrą na czas w zaplanowane miejsce? I wreszcie - czy będą mogli skosztować urodzinowego tortu? Wyrusz z nimi w tę niezapomnianą przygodę!

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Trzyciąż - wypożyczalnia

All copies are currently on loan: sygn. 82-93 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kawa odkrywa emocje / [tekst, koncepcja Anna Załęcka ; ilustracje Magda Pakiet]. - Wydanie V. - Słomczyn : Neverending store Anna Załęcka, [2023]. - [30] stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Kawa / Anna Załęcka ; 1)

Author

Załęcka Anna (literatura dla dzieci) Autor Pakiet Magda Ilustracje Załęcka Anna (literatura dla dzieci). Kawa

Form of Work

Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe

Audience Group

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Parki rozrywki Psy Regulacja emocji Rodzina Symbolika Uczucia

Genre/Form

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele obyczajowe

„Kawa odkrywa emocje” to pierwsza z serii wartościowych książek dla dzieci w wieku 2–6 lat. Tym razem tata Kawy zaprasza nas w niezwykłą podróż do wesołego miasteczka – świata pełnego atrakcji, które przypominają i wzbudzają emocje. Okazuje się, że radość może przywoływać na myśl kręcącą się karuzelę, a strach… bekające myszki. W czasie rodzinnej wycieczki Kawa spróbuje odnaleźć odpowiedź na pytanie: „Czy w wesołym miasteczku można być smutnym?” Zrozumie, że dzięki poznaniu i oswojeniu emocji łatwiej sobie z nimi poradzić. A nasze serce… przypomina właśnie wesołe miasteczko! [lubimyczytac.pl]

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Trzyciąż - wypożyczalnia

All copies are currently on loan: sygn. 82-93 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kawa z mamą / Anna Załęcka ; ilustracje Magda Pakiet. - Warszawa : Neverending store Anna Załęcka, [2025]. - [30] stron : ilustracje ; 25 cm.

(Kawa / Anna Załęcka ; 5)

Author

Załęcka Anna (literatura dla dzieci). Autor Pakiet Magda Ilustracje

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Psy

Genre/Form

Broszura Opowiadania i nowele

Kawa i jej przyjaciele wyruszają na wycieczkę razem ze swoimi mamami. Po drodze Kawa dostrzega coś bardzo ważnego i... niespodziewanie gubi się w lesie. Czy Mama ją odnajdzie? Co odkryją podczas wędrówki na ognisko? "Kawa z mamą" to ciepła opowieść o zaufaniu, bliskości i głosie, który mama zawsze usłyszy – nawet z daleka. Zajrzyj z Kawą do Lasu Wspomnień, zatańcz Taniec Kawki i poczuj czułość, którą Mama przekazuje dalej – jak ogień, który nigdy nie gaśnie. Dla wszystkich mam, które prowadzą swoje dzieci jak mapa. I dla dzieci potrafiących wołać prosto z serca [lubimyczytac.pl].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Trzyciąż - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-93 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Superauta i inne megamaszyny /Paul Harrison ; [tł. Michał Mietelski]. - Bielsko-Biała :Wydawnictwo Debit, Anna i Witold Wodziczko,[2015]. - 128 s. :il. kolor. ;27 cm.

Author

Harrison Paul. Mietelski Michał Marek. Tł.

Form of Work

Książki Proza

Subject

Samochody osobowe Statki Śmigłowce

Genre/Form

Wydawnictwa dla dzieci

Poznaj najszybsze, najmocniejsze i najgroźniejsze maszyny wszech czasów! Wyścigowe supersamochody, mogące osiągać zawrotne prędkości, niesamowite jednostki pływające, które można spotkać na morzach świata, wyrafinowane wiropłaty, potrafiące pionowo wystartować i niemal wszędzie wylądować - w prezentowanej księdze znajdziesz mnóstwo informacji dotyczących tych maszyn. Ilustrują je wysokiej jakości zdjęcia - ze zbliżeniami ukazującymi ciekawe detale - którym towarzyszy mnóstwo danych technicznych i ciekawostek

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Imbramowice - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-93 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kawa obserwuje tatę / [tekst, koncepcja] Anna Załęcka ; ilustracje Magda Pakiet. - Wydanie II. - Warszawa Wydawnictwo własne Neverending store Anna Załęcka, [2025]. - [30] stron : ilustracje ; 25 cm.

(Kawa / Anna Załęcka ; 4)

Author

Załęcka Anna (literatura dla dzieci) Autor Pakiet Magda Ilustracje

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Ojcowie i córki Uczucia Psy

Genre/Form

Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana Broszura

Witaj w Krainie domków na drzewie! Kawa chce zrobić dla Taty laurkę, ale nie wie za co mu podziękować. Korzysta z pomysłu Mamy i spędza z nim cały dzień. Bierze ze sobą lornetkę. Będzie bacznie obserwować wszystko, co Tata robi dla niej i Leonka. Kawa zobaczy, że Tata uczy ich nowych rzeczy i pomaga uwierzyć w siebie. Dba o to, żeby mieli co jeść i opowiada śmieszne żarty. Kawa nie zapomni przyjrzeć się innym Tatom mieszkającym w Krainie. Skieruje lornetkę na domek Ofelii i domek Franka. Co zobaczy? Jakie emocje będą towarzyszyć jej przyjaciołom? Wyrusz razem z Kawą i Leonkiem w tę (u)ważną przygodę! Może też zrobisz laurkę dla swojego Taty? [opis z okładki].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Trzyciąż - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-93 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kawa szuka miłości / [tekst, koncepcja] Anna Załęcka ; ilustracje Magda Pakiet. - Wydanie II. - Warszawa Wydawnictwo własne Neverending store Anna Załęcka, [2025]. - [30] stron : ilustracje ; 25 cm.

(Kawa / Anna Załęcka ; 2)

Author

Załęcka Anna (literatura dla dzieci) Autor Pakiet Magda Ilustracje

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Uczucia Psy

Genre/Form

Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana Broszura

„Kawa szuka miłości” to druga z serii wartościowych książek dla dzieci w wieku 2–6 lat. Podobno tam, gdzie jest światło, jest też miłość. Co jeśli w Krainie domków na drzewie zgasło światło? Czy to oznacza, że nie ma miłości? Kawa z przyjaciółmi – królikiem Frankiem i alpaką Ofelią – zapraszają Was do przeżycia wspaniałej przygody w poszukiwaniu miłości! Weźmiecie ze sobą tajemniczą walizkę, dzięki której sprawdzicie, czy miłość można zobaczyć, usłyszeć lub zmierzyć. Książka uczy kreatywności i uważności poprzez "Symbolisko", czyli mapę symboli. Nie zabrakło również anglojęzycznych zwrotów dzięki pobocznej bohaterce - pszczółce Lily. Główna bohaterka książki, Kawa, istnieje naprawdę i można śledzić jej pieskie życie w social mediach! [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Trzyciąż - wypożyczalnia

All copies are currently on loan: sygn. 82-93 (1 egz.)