SOWA OPAC : Biblioteka i Ośrodek Animacji Kultury Gminy Trzyciąż Katalog księgozbioru

6 results

Book

In basket

rate

Filozofia smaku : nowe przepisy ze szczyptą refleksji / Anna Ciesielska. - Puszczykowo : Anna, [ca 2015]. - 320 s. : il. ; 21 cm.

Author

Ciesielska Anna.

Subject

Kuchnia pięciu przemian. Odżywianie Przepisy kulinarne.

FILOZOFIA SMAKU, Nowe przepisy ze szczyptą refleksji - opis produktu: Kuchnia według Pieciu Przemian daje świadomość, że żywienie jest sprawą fundamentalną dla zdrowia i kondycji. Po lekturze "Filozofii zdrowia" i "Filozofii życia" już wiecie, że dolegliwości i choroby nie spadają z nieba, sami na nie zapracowujemy. Każde zawirowanie ma swoją przyczynę. Aby uaktywniły się bakterie i wirusy, aby zagnieździły się pasożyty i drożdże, musimy się osłabić, rozregulować i zniszczyć swoją równowagę kwasowo-zasadową. Aby powstało sprzyjające środowisko dla choroby, musimy przez dłuższy czas popełniać błędy żywieniowe, żyć w emocjach, bez wypoczynku, przemarzać. Powielając błędy naszych mam i babek dajemy przyzwolenie na uaktywnianie się chorób genetycznych. Z całym więc szacunkiem dla rodzinnych upodobań kulinarnych przyprawiajmy nasze ulubione potrawy, ale w razie potrzeby niektóre całkowicie eliminujmy z menu. Nasze gotowanie - jak się już dojdzie do pewnej wprawy, nauczy smaków i kolejności - jest bardzo proste. I ta książka, jak również obie poprzednie, dają wam pewność, że korzystając z zawartych w nich przepisów - a jest ich w sumie ponad 400! - macie smakowitą, zrównoważoną, polską kuchnię. Styl życia zależy wyłącznie od codziennych wyborów; codziennych decyzji, a one zależą oczywiście od świadomości. Dlaczego kuchnia PP tak cudownie działa? Wprowadzając zrównoważone energetycznie pożywienie regulujemy fizjologiczną funkcję narządów i usprawniamy ich aktywność. Pożywieniem zrównoważonym dajemy im więc właściwy bodziec do uporządkowywania się, czyli do zdrowienia. Pamiętajmy również, że każdy narząd odpowiada za konkretną emocję. Dzięki ich zrównoważeniu nasza fizyczność zaczyna emanować subtelną pozytywną energią. Wówczas świadomość powoli się zmienia i inne są już nasze wybory - spokojne, akceptujące, służące nam i otoczeniu. Aby dokładnie zapoznać się z całą materią tych zależności, zajrzyjcie, proszę, do moich poprzednich książek.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Trzyciąż - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Filozofia zdrowia : kwaśne, surowe, zimne / Anna Ciesielska. - Puszczykowo : Anna. - 248 s. : il. ; 21 cm.

Author

Ciesielska Anna.

Subject

Leczenie Odżywianie

Genre/Form

Przepisy kulinarne

Ta książka to zbiór porad i sposobów na to by cieszyć się zdrowiem, swoistą filozofią jest sposób odżywiania polegający na jedzeniu pokarmów kwaśnych, surowych i zimnych, dowodzi to, że nie tylko witaminy czy sole mineralne są ważne dla organizmu równie ważną jest natura pożywienia.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Trzyciąż - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 615.874 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Filozofia życia : żyć do końca życia i być młodym do starości / Anna Ciesielska. - Puszczykowo : Wydawnictwo Anna, [2009?]. - 320 s. ; 21 cm.

Author

Ciesielska Anna

Subject

Dietetyka Toksyny i antytoksyny Higiena Lecznictwo Odżywianie Chorzy

Innowacyjne metody pozwalające na uzyskanie niesamowitych korzyści. Wskazówki których zastosowania nikt jeszcze nie żałował. Odpowiednie odżywianie się to klucz do zdrowia, dobrego samopoczucia i spełniania się w wielu sferach życia. Klarowny język i dosadne wskazówki sprawiają że zastosowanie się do rad z książki nie jest żadnym problemem. Filozofia Życia to książka zbierająca mnóstwo pozytywnych opinii w sieci które świadczą o jakości książki. Dział w którym omawiane są choroby uświadamia czytelnika o efektach złego odżywiania. Ta książka jest kontynuacją wydanej wcześniej "Filozofii zdrowia"... "Filozofia zdowia" jest książką korzeniem, elementarzem utrzymywania równowagi, zaś "Filozofia życia" to przedzieranie się przez meandry świadomości, kontemplacja i smakowanie życia. Obie książki łączą w sobie mądrość współczesnej medycyny z właściwą profilaktyką.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Trzyciąż - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 615.874 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dziennik Anne Frank : powieść graficzna / Anne Frank ; adaptacja Ari Folman ; ilustracje David Polonsky ; tłumaczenie Kamil Budziarz. - Katowice : Stapis Anna Pisarek, 2019. - 148, [11] stron : ilustracje ; 26 cm.

Author

Frank Anne Polonsky David (1973- ). Ilustracje Budziarz Kamil. Tłumaczenie Folman Ari (1962- ). Adaptacja

Form of Work

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Demographic Group

Literatura izraelska Literatura hebrajska

Subject

Frank, Anne (1929-1945) Holocaust Żydzi Literatura młodzieżowa hebrajska

Genre/Form

Adaptacja komiksowa Komiksy

"Jak tchnąć życie w opowieść, która jest tak znana, że może stracić wstrząsającą, pouczającą moc? Folman i Polonsky, autorzy filmu „Walc z Baszirem”, pokazują, że wykorzystując odpowiednie narzędzia, można tego dokonać. Pewnie wielu zapyta, skąd potrzeba graficznej adaptacji opowieści Anne Frank. Odpowiedzią na to pytanie jest piękno tej publikacji. Pokazany w niej obraz ukrytej za biblioteczką Oficyny, gdzie Anne starała się zrozumieć sens swojego krótkiego, tragicznego życia, zostawia w pamięci niezatarty ślad. A jej dziewczęce wyobrażenie ślubu z pewnością wzruszy wielu Czytelników do łez..." Lindsay pereira, Huffpost

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Trzyciąż - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-93 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Co robić, gdy się martwisz : poradnik dla dzieci / Dawn Huebner ; ilustracje Bonnie Matthews ; przekład Anna M. Kmiecik. - Wydanie II. - Olsztyn : Wydawnictwo Anna Levyz, 2019. - 80 stron : ilustracje ; 29 cm.

Author

Huebner Dawn. Autor Kmiecik Anna M. Tłumacz Matthews Bonnie (1963- ). Ilustrator

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Rodzice

Subject

Lęk Smutek Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Genre/Form

Poradnik Publikacje dla dzieci

Domain

Psychologia

Poradnik psychologiczny dla dzieci w wieku 6-12 lat, który w nowatorski sposób edukuje, motywuje i uczy, jak stosować poznawczo-behawioralne techniki radzenia sobie z lękiem. Pobudzające wyobraźnie metafory wyjaśnią dziecku mechanizm powstawania i zaostrzania się lęku, a prosty i pełen ciepła język sprawi, że nauka radzenie sobie z lękiem stanie się przyjemna. Książka wzbogacona jest ilustracjami Bonnie Mathew i licznymi ćwiczeniami, które umożliwią dziecku zwerbalizowanie swoich obaw, a zarazem pobudzą je do ekspresji twórczej. To kompletne narzędzie do pracy z dzieckiem, z którego skorzystało już wiele dzieci, rodziców i wychowawców [opis pochodzi od wydawcy]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Imbramowice - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-93 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Superauta i inne megamaszyny /Paul Harrison ; [tł. Michał Mietelski]. - Bielsko-Biała :Wydawnictwo Debit, Anna i Witold Wodziczko,[2015]. - 128 s. :il. kolor. ;27 cm.

Author

Harrison Paul. Mietelski Michał Marek. Tł.

Form of Work

Książki Proza

Subject

Samochody osobowe Statki Śmigłowce

Genre/Form

Wydawnictwa dla dzieci

Poznaj najszybsze, najmocniejsze i najgroźniejsze maszyny wszech czasów! Wyścigowe supersamochody, mogące osiągać zawrotne prędkości, niesamowite jednostki pływające, które można spotkać na morzach świata, wyrafinowane wiropłaty, potrafiące pionowo wystartować i niemal wszędzie wylądować - w prezentowanej księdze znajdziesz mnóstwo informacji dotyczących tych maszyn. Ilustrują je wysokiej jakości zdjęcia - ze zbliżeniami ukazującymi ciekawe detale - którym towarzyszy mnóstwo danych technicznych i ciekawostek

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Imbramowice - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 82-93 (1 egz.)