SOWA OPAC : Biblioteka i Ośrodek Animacji Kultury Gminy Trzyciąż Katalog księgozbioru - Metaboliczne IQ - twój kod do zdrowia : odżywiaj się mądrze, dowiedz się, czego potrzebuje twój organizm

Book

In basket

rate

Metaboliczne IQ - twój kod do zdrowia : odżywiaj się mądrze, dowiedz się, czego potrzebuje twój organizm / Agnieszka Pająk. - Bielsko-Biała : Pascal, 2017. - 312, [8] stron : ilustracje (głównie kolorowe) ; 21 cm.

Author

Pająk Agnieszka (dietetyka). Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Odżywianie Zdrowe żywienie Psychologia

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Poznaj swoje metaboliczne IQ i zacznij odżywiać się mądrze! Każdy z nas ma genetycznie zaprogramowaną skłonność do tolerancji niektórych grup jedzenia. Trzy podstawowe typy metabolizmu: węglowodanowy, mieszany i białkowy. Masz uczucie wysuszenia? Łatwo się złościsz, odczuwasz niepokój? Zbyt często boli cię głowa? Słodycze to twoja słabość? Masz zmienny apetyt? Jesteś przewlekle zmęczona? Narzekasz na brak energii? Alergie są twoją zmorą? To mogą być przyczyny niewłaściwego odżywiania! Dostosuj dietę do potrzeb swojego organizmu i ciesz się lepszym zdrowiem oraz samopoczuciem. Spożywanie posiłków niekompatybilnych z naszą metaboliczną inteligencją może wpływać na jakość pracy, naszą wydajność, koncentrację, życie towarzyskie, a nawet relacje w związkach. Zmień życie na lepsze! Osiągnij idealną wagę, ciesz się energią i dobrą kondycją! Wzmocnij układ immunologiczny organizmu, wyeliminuj niestrawności i alergie! Metrykę dostajemy w prezencie urodzinowym, nad wiekiem biologicznym pracujemy całe życie.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Trzyciąż - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Notes:

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach [315-316].

Funding information note

Zrealizowano ze środków Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa