Fife Bruce (1952- )
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
dostępne
(2)
Placówka
Trzyciąż - wypożyczalnia
(2)
Autor
Kraszewski Józef Ignacy (1812-1887)
(130)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(91)
Popławska Anna
(85)
Włodarczyk Barbara
(79)
Rzehak Wojciech
(67)
Fife Bruce (1952- )
(-)
Pokaż więcej ...
Ławnicki Lucjan
(61)
Prus Bolesław (1847-1912)
(56)
Zarawska Patrycja
(54)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(51)
Mróz Remigiusz (1987- )
(51)
Adamus-Ludwikowska Jolanta
(50)
Żeleński Tadeusz (1874-1941)
(48)
Siudak Jacek
(46)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(41)
Lem Stanisław (1921-2006)
(39)
Michalak Katarzyna (1969- )
(39)
Pawlikowska Beata (1965- )
(39)
Dąbrowska Maria (1889-1965)
(38)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(38)
Ludwikowska Jolanta
(37)
Sienkiewicz Henryk
(37)
Fabianowska Małgorzata
(35)
Steel Danielle
(35)
Orzeszkowa Eliza (1841-1910)
(34)
Głowińska Anita
(33)
Montgomery Lucy Maud (1874-1942)
(33)
Roberts Nora (1950- )
(33)
Fabisińska Liliana (1971- )
(32)
Polkowski Andrzej
(30)
Szal Marek
(30)
Christie Agatha (1890-1976)
(29)
Iwaszkiewicz Jarosław (1894-1980)
(29)
Krzyżanowski Julian (1892-1976)
(29)
Rozwadowski Stanisław (1923-1996)
(29)
Zarawska Patrycja (1970- )
(29)
Coben Harlan (1962- )
(28)
Conrad Joseph (1857-1924)
(28)
Makuszyński Kornel (1884-1953)
(28)
Musierowicz Małgorzata (1945- )
(28)
Popławska Anna (filolog)
(28)
Wilczyńska Karolina (1973- )
(28)
Krawczyk Agnieszka (1972- )
(27)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(26)
Bunsch Karol (1898-1987)
(26)
Duda-Kaptur Katarzyna
(26)
King Stephen (1947- )
(26)
Możdżyńska Aldona
(26)
Twain Mark (1835-1910)
(26)
Busquets Carlos
(25)
Gargaś Gabriela
(25)
Grochola Katarzyna (1957- )
(25)
Kownacka Maria (1894-1982)
(25)
Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- )
(25)
Przybyłek Agata
(25)
Verne Jules (1828-1905)
(25)
Zagnińska Maria
(25)
Dobrowolski Patryk
(24)
Słowacki Juliusz (1809-1849)
(24)
Godula Patrycja
(23)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(23)
Lindgren Astrid (1907-2002)
(23)
Supeł Barbara
(23)
Wiśniewski Janusz Leon (1954- )
(23)
Astley Neville
(22)
Drabik Wiesław (1956- )
(22)
Gerritsen Tess (1953- )
(22)
Jabłońska Patrycja
(22)
London Jack (1876-1916)
(22)
Zontek Ewa (ilustrator)
(22)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(21)
Drewnowski Jacek (1974- )
(21)
Fredro Aleksander (1793-1876)
(21)
Nurowska Maria (1944- )
(21)
Rychlicki Zbigniew (1922-1989)
(21)
Skibniewska Maria (1904-1984)
(21)
Baker Mark (1959- )
(20)
Bourgeois Paulette
(20)
Krasicki Ignacy (1735-1801)
(20)
Rudnicka Olga (1988- )
(20)
Witkiewicz Magdalena (1976- )
(20)
Chotomska Wanda (1929- )
(19)
Dyrek Katarzyna Agnieszka
(19)
Gąsiorowski Wacław (1869-1939)
(19)
Kraszewski Józef Ignacy
(19)
Naczyńska Zuzanna
(19)
Nałkowska Zofia (1884-1954)
(19)
Popławska Anna (literatura)
(19)
Shakespeare William (1564-1616)
(19)
Słowacki Juliusz
(19)
Świętek Edyta (1975- )
(19)
Delahaye Gilbert (1923-1997)
(18)
Kochanowski Jan (1530-1584)
(18)
Marlier Marcel (1930-2011)
(18)
Mirek Krystyna (filolog)
(18)
Nowak Ewa (1966- )
(18)
Puzyńska Katarzyna (1985- )
(18)
Spirydowicz Ewa
(18)
Łanowski Zygmunt (1911-1989)
(18)
Coelho Paulo (1947- )
(17)
Gruca Magdalena (pedagog)
(17)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Dieta niskowęglowodanowa
(2)
Choroby układu krążenia
(1)
Cukier
(1)
Cukrzyca
(1)
Otyłość
(1)
Pokaż więcej ...
Tłuszcze jadalne
(1)
Udar mózgu
(1)
Zawał serca
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Książka kucharska
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(2)
Kulinaria
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Przepisy diety ketogenicznej : zdrowe, pyszne i proste dania / Bruce Fife. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2017. - 478 stron, [16] stron tablic : fotografie ; 21 cm.
Autor
Fife Bruce (1952- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa
Gatunek
Książka kucharska Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Dieta ketogeniczna wprowadza ludzkie ciało w wyjątkowo korzystny stan metaboliczny zwany ketozą, w którym podstawowe źródło paliwa dla organizmu stanowi nie glukoza a tłuszcz. Ma ona wyraźny terapeutyczny wpływ, pozwala bezpiecznie i skutecznie zrzucać zbędne kilogramy, poprawia formę psychiczną, równoważy poziom cukru we krwi oraz obniża ciśnienie i poziom cholesterolu. Autor, badacz leczniczych właściwości kokosa i znawca zdrowego odżywiania, jest zwolennikiem diety ubogiej w cukry a bogatej w zdrowe tłuszcze. Swoje przekonania opiera na wieloletnim doświadczeniu i licznych sukcesach terapeutycznych. W tej książce zebrał swoje ulubione przepisy na proste do przyrządzenia ketogeniczne potrawy z łatwo dostępnych składników. Znajdziesz tu dania z warzyw, sałatki i dressingi, potrawy z jaj, mięsa, ryb i drobiu, a także wrapy, zupy i zapiekanki. W publikacji znajduje się łącznie 450 przepisów na każdy posiłek dnia. Przygotowywane dania są wolne od glutenu, sztucznych słodzików czy wzmacniaczy smaku. Poza sprawdzonymi recepturami, poznasz również porady i triki kulinarne, które uczynią gotowanie prostszym, a dietę znacznie przyjemniejszą. Odzyskasz energię, oduczysz się jedzenia dużych ilości cukrów i produktów wysokoprzetworzonych. Wyrobisz zdrowe nawyki, Twoje nastawienie ulegnie poprawie i będziesz bardziej odporny na wahania nastroju. W zdrowej diecie, zdrowy tłuszcz.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Trzyciąż - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tłuszcz leczy, cukier zabija : dieta ketogeniczna eliminująca choroby neurologiczne, sercowo-naczyniowe, cukrzycę, otyłość i inne zaburzenia metaboliczne / Bruce Fife ; [tłumaczenie Krzysztof Sołowiej]. - Białystok : Vital, 2019. - 405 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Fife Bruce (1952- ) Sołowiej Krzysztof
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Cukrzyca Choroby układu krążenia Zawał serca Udar mózgu Cukier Tłuszcze jadalne Otyłość Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Czy wiesz, że zastąpienie tłuszczu w diecie rafinowanymi węglowodanami w ciągu ostatnich 40 lat doprowadziło do dramatycznego pogorszenia zdrowia całego społeczeństwa. Najpopularniejszy autor propagujący terapię i dietę kotogeniczną udowadnia, że dobre tłuszcze oznaczają dobre zdrowie. Chronią one nasze organizmy przed chorobami serca, cukrzycą oraz demencją. Pomagają regulować ciśnienie krwi, wzrost komórek, funkcje immunologiczne i aktywność układu współczulnego. Ułatwiają przyswajanie substancji odżywczych dzięki czemu mamy więcej energii. Choć trudno w to uwierzyć, to właśnie ta dieta pomaga stracić nadmiar tkanki tłuszczowej, w tym pozbyć się otyłości brzusznej. Tłuszcz dla zdrowia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Trzyciąż - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej