Insulinooporność
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(3)
Placówka
Trzyciąż - wypożyczalnia
(2)
Imbramowice - wypożyczalnia
(1)
Autor
Brzostowska Anna
(1)
Inchauspé Jessie
(1)
Makarowska Magdalena
(1)
Musiałowska Dominika
(1)
Pociecha Daria
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Temat
Powieść polska
(673)
Kobieta
(501)
Powieść amerykańska
(313)
Literatura polska
(270)
Rodzina
(268)
Insulinooporność
(-)
Miłość
(266)
Przyjaźń
(264)
Literatura dziecięca polska
(255)
Tajemnica
(238)
Powieść angielska
(200)
Relacje międzyludzkie
(200)
Literatura młodzieżowa polska
(165)
Zwierzęta
(150)
Opowiadanie polskie
(135)
Nastolatki
(131)
Uczucia
(127)
Zabójstwo
(127)
II wojna światowa (1939-1945)
(108)
Trudne sytuacje życiowe
(108)
Śledztwo i dochodzenie
(105)
Relacja romantyczna
(104)
Powieść obyczajowa
(103)
Poezja polska
(99)
Sekrety rodzinne
(98)
Dziewczęta
(97)
Życie codzienne
(96)
Polska
(95)
Pisarze polscy
(94)
Rodzeństwo
(93)
Małżeństwo
(88)
Policjanci
(88)
Powieść francuska
(87)
Powieść historyczna
(87)
Powieść młodzieżowa polska
(87)
Powieść niemiecka
(81)
Powieść rosyjska
(81)
Magia
(80)
Wybory życiowe
(80)
Dzieci
(76)
Pamiętniki polskie
(73)
Podróże
(71)
Historia
(69)
Ludzie bogaci
(69)
Wojsko
(65)
Żydzi
(63)
Osoby zaginione
(62)
Boże Narodzenie
(61)
Literatura dziecięca
(58)
Wakacje
(58)
Język polski
(56)
Wojna 1939-1945 r.
(56)
Literatura angielska
(55)
Poezja dziecięca polska
(55)
Wychowanie w rodzinie
(55)
Dramat polski
(54)
Dziennikarze
(54)
Matki i córki
(54)
Przestępczość zorganizowana
(54)
Literatura amerykańska
(53)
Zakochanie
(53)
Lektura szkolna
(52)
Polacy za granicą
(51)
Psy
(51)
Dziecko
(50)
Opowiadanie dziecięce polskie
(47)
Sienkiewicz, Henryk (1846-1916)
(46)
Mężczyzna
(45)
Uczniowie
(45)
Uprowadzenie
(45)
Lekarze
(44)
Seryjni zabójcy
(44)
Ludzie a zwierzęta
(43)
Odżywianie
(43)
Samorealizacja
(43)
Śmierć
(43)
Chłopcy
(42)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(42)
Przyroda
(42)
Studenci
(42)
Aktorzy polscy
(41)
Literatura piękna
(41)
Matematyka
(40)
Samotność
(40)
Władcy
(40)
Wsie
(39)
Zemsta
(39)
Fantastyka
(38)
Pisarze
(38)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(38)
Dziadkowie i wnuki
(37)
Powieść
(37)
Publicystyka polska
(36)
Kultura
(35)
Politycy
(35)
Prawnicy
(35)
Szczęście
(35)
Marzenia
(34)
Młodzi dorośli
(34)
Nauka
(34)
Poszukiwania zaginionych
(34)
Gatunek
Poradnik
(3)
Przepisy kulinarne
(1)
Publicystyka
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(3)
Kulinaria
(2)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Nawet dziewięćdziesiąt procent z nas doświadcza gwałtownych skoków glukozy – i nie ma o tym pojęcia. Symptomy? Zachcianki żywieniowe, ciągłe zmęczenie, mgła mózgowa, zaburzenia snu, obniżona odporność, trądzik… A z czasem choroby przewlekłe takie jak cukrzyca typu 2, nowotwory czy demencja. Autorka Glukozowej rewolucji w przystępny sposób omawia przełomowe odkrycia naukowe i pokazuje, jak zadbać o zdrowie bez konieczności wprowadzania radykalnych zmian. Na podstawie przeprowadzonych na sobie eksperymentów i dziesięciu prostych hacków uczy między innymi: w jakiej kolejności spożywać produkty, co zjeść na śniadanie, by nie doświadczać spadków energii w ciągu dnia, jak jeść słodycze, by nie doprowadzać do skoków glukozy. Dzięki Jessie i jej edukacyjnemu profilowi @GlucoseGoddess tysiące osób zrozumiały, dlaczego są ciągle głodne, senne czy niespokojne – i zmieniły swoje życie na lepsze. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Imbramowice - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność stała się plagą XXI wieku. Dotyczyć może każdego, bez względu na wiek, płeć, masę ciała i miejsce zamieszkania. Dotyka zarówno młode i aktywne osoby, jak i starsze. W tej książce pokazujemy, dlaczego warto wykonać szczegółową diagnostykę w kierunku insulinooporności, a także udowadniamy, że diagnoza to nie wyrok! Wręcz przeciwnie, to bodziec do nowego, zdrowego życia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Trzyciąż - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przepisami na apetyczne, smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania potrawy. Książka zawiera także przydatne tabele z wartościami indeksu glikemicznego poszczególnych produktów, porady dotyczące mądrych zakupów i mnóstwo innych wskazówek, które pomogą przyrządzać smaczne, wartościowe posiłki oraz utrzymywać dobrą kondycję fizyczną, znakomite samopoczucie i zdrowy wygląd.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Trzyciąż - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej