Dieta odchudzająca
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
wypożyczone
(1)
Placówka
Trzyciąż - wypożyczalnia
(2)
Autor
Nowak Zbigniew Tomasz
(1)
Pociecha Daria
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Temat
Powieść polska
(673)
Kobieta
(505)
Powieść amerykańska
(313)
Rodzina
(272)
Literatura polska
(270)
Dieta odchudzająca
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(270)
Przyjaźń
(266)
Literatura dziecięca polska
(255)
Tajemnica
(241)
Relacje międzyludzkie
(203)
Powieść angielska
(200)
Literatura młodzieżowa polska
(165)
Zwierzęta
(151)
Opowiadanie polskie
(135)
Nastolatki
(131)
Uczucia
(129)
Zabójstwo
(129)
II wojna światowa (1939-1945)
(110)
Trudne sytuacje życiowe
(110)
Śledztwo i dochodzenie
(106)
Relacja romantyczna
(105)
Powieść obyczajowa
(103)
Sekrety rodzinne
(102)
Dziewczęta
(99)
Poezja polska
(99)
Życie codzienne
(97)
Pisarze polscy
(95)
Polska
(95)
Rodzeństwo
(93)
Policjanci
(90)
Małżeństwo
(88)
Powieść francuska
(87)
Powieść historyczna
(87)
Powieść młodzieżowa polska
(87)
Wybory życiowe
(83)
Magia
(81)
Powieść niemiecka
(81)
Powieść rosyjska
(81)
Dzieci
(76)
Pamiętniki polskie
(73)
Podróże
(71)
Historia
(69)
Ludzie bogaci
(69)
Wojsko
(65)
Żydzi
(65)
Osoby zaginione
(63)
Boże Narodzenie
(62)
Wakacje
(59)
Literatura dziecięca
(58)
Dziennikarze
(56)
Język polski
(56)
Wojna 1939-1945 r.
(56)
Literatura angielska
(55)
Matki i córki
(55)
Poezja dziecięca polska
(55)
Wychowanie w rodzinie
(55)
Dramat polski
(54)
Przestępczość zorganizowana
(54)
Literatura amerykańska
(53)
Zakochanie
(53)
Lektura szkolna
(52)
Psy
(52)
Polacy za granicą
(51)
Dziecko
(50)
Opowiadanie dziecięce polskie
(47)
Mężczyzna
(46)
Sienkiewicz, Henryk (1846-1916)
(46)
Uczniowie
(45)
Uprowadzenie
(45)
Lekarze
(44)
Ludzie a zwierzęta
(44)
Seryjni zabójcy
(44)
Odżywianie
(43)
Samorealizacja
(43)
Śmierć
(43)
Aktorzy polscy
(42)
Chłopcy
(42)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(42)
Przyroda
(42)
Studenci
(42)
Literatura piękna
(41)
Matematyka
(40)
Pisarze
(40)
Samotność
(40)
Władcy
(40)
Wsie
(39)
Zemsta
(39)
Fantastyka
(38)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(38)
Dziadkowie i wnuki
(37)
Powieść
(37)
Publicystyka polska
(36)
Kultura
(35)
Politycy
(35)
Prawnicy
(35)
Szczęście
(35)
Marzenia
(34)
Młodzi dorośli
(34)
Nauka
(34)
Poszukiwania zaginionych
(34)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(1)
Poradniki
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(2)
Kulinaria
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Ziołowa klinika odchudzania / Zbigniew T. Nowak. - Kraków : Wydawnictwo AA, copyright 2015. - 320 stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Autor
Nowak Zbigniew Tomasz.
Forma i typ
Książki
Temat
Dieta odchudzająca Odchudzanie Ziołolecznictwo
Gatunek
Poradniki Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Autor wyjaśnia to szczegółowo w tej książce, w oparciu o najnowsze osiągnięcia nauki. Pisze o najważniejszych przyczynach i następstwach otyłości, przekonuje o korzyści ze stosowania indeksu glikemicznego i diety bogatej w błonnik. W wyczerpujący sposób opisuje przydatność w kuracjach odchudzających wybranych roślin leczniczych i warzyw o potwierdzonych naukowo właściwościach, takich jak: mniszek lekarski, pokrzywa zwyczajna, perz właściwy, karczoch zwyczajny, topinambur, zielona herbata, skrzyp polny, rzodkiew czarna, morwa biała, cynamonowiec cejloński, gorzki melon, bazylia pospolita, gwiazdnica pospolita, cykoria sałatowa, fasolka szparagowa, rzodkiewka i inne. Autor doradza również, jak w naturalny sposób odbudować przyjazną florę bakteryjną, która ma ogromne znaczenie w kuracji odchudzającej. Podaje podstawowe informacje na temat ziołowego leczenia dolegliwości często towarzyszących ludziom otyłym, jak cukrzyca typu 2, insulinoodporność, zaparcia, stłuszczenie i zatoksycznienie wątroby, obrzęki czy żylaki nóg. Książka podpowiada też paniom jak nie utyć w okresie klimakterium i jak przygotować wspomagającą odchudzanie kąpiel ziołową, połączoną z aromaterapią.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Trzyciąż - wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jadłospisy : niski indeks glikemiczny : cukrzyca, insulinooporność, otyłość / Daria Pociecha. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2020. - 191, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Pociecha Daria.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Cukrzyca Dieta odchudzająca Indeks glikemiczny Insulinooporność Nadwaga Otyłość Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przepisami na apetyczne, smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania potrawy. Książka zawiera także przydatne tabele z wartościami indeksu glikemicznego poszczególnych produktów, porady dotyczące mądrych zakupów i mnóstwo innych wskazówek, które pomogą przyrządzać smaczne, wartościowe posiłki oraz utrzymywać dobrą kondycję fizyczną, znakomite samopoczucie i zdrowy wygląd.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Trzyciąż - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej