SOWA OPAC : Biblioteka i Ośrodek Animacji Kultury Gminy Trzyciąż Katalog księgozbioru

5 wyników

Książka

W koszyku

oceń

7 nawyków szczęśliwego dziecka / Sean Covey ; ilustrował Stacy Curtis ; przełożyła Małgorzata Bortnowska. - Wydanie III. - Kraków : Znak Emotikon, 2022. - 103, [9] stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Covey Sean. Curtis Stacy (1971- ). Bortnowska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dzieci Interakcje społeczne Jakość życia Styl życia Szczęście Wychowanie

Gatunek

Opowiadania i nowele

"7 nawyków szczęśliwego dziecka" to zbiór zabawnych i pięknie zilustrowanych opowiadań, które przybliżają rodzicom i dzieciom metodę 7 nawyków skutecznego działania. Bohaterowie każdego opowiadania uczą się jednego z dobrych nawyków. Dzięki temu dzieci poznają 7 prostych kroków, które pomogą im mądrze planować czas na naukę i odpoczynek, być dobrymi przyjaciółmi i lubianymi kolegami, radzić sobie, gdy pojawiają się kłopoty, i nie poddawać się presji grupy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Trzyciąż - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Instrukcja samoobsługi człowieka / Grażyna Dobroń. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2010. - 344 s. ; 21 cm.

Autor

Dobroń Grażyna (1954- ).

Temat

Psychologia. Socjologia. Jakość życia.

Grażyna Dobroń - dziennikarka radiowej Trójki, tym razem przygotowała inspirującą i użyteczną instrukcję obsługi... codzienności. O tym jak żyć, co robić, by być sobą w pełni, jak zachować zdrowie, dobrze jeść i właściwie odpoczywać - pyta m.in. psychologów, prawników, biznesmenów i lekarzy. Książka dla ludzi, których nie zadawalają powierzchowne rady, ale ciągle szukają prawdy o sobie i świecie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Trzyciąż - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Królik po islandzku / Grzegorz Kasdepke, Hubert Klimko-Dobrzaniecki ; zilustrowała Aleksandra Cieślak. - Warszawa : Wielka Litera, 2022. - 317, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Kasdepke Grzegorz Kasdepke Grzegorz (1972- ) Klimko-Dobrzaniecki Hubert (1967- ) Cieślak Ola (1981- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Klimko-Dobrzaniecki, Hubert (1967- ) Satysfakcja (psychologia) Jakość życia Pamięć autobiograficzna Przyjemność

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Przepisy kulinarne

Lektura będzie nie lada zaskoczeniem dla czytelników przyzwyczajonych do pióra autorów. Tym razem połączyli siły, talenty, pasję i poczucie humoru, aby stworzyć wartką prozę WYŁĄCZNIE DLA DOROSŁYCH! Anegdoty, wspomnienia i portrety – wszystko opowiedziane językiem lekkim, czasem ironicznym, czasem refleksyjnym, a miejscami nawet zaskakująco sprośnym. Mówią o smakowaniu życia całym sobą i o pierwszych razach doświadczanych wszystkimi zmysłami. Przywołane historie wieńczą przepisy na dania, które kojarzą się Autorom z najważniejszymi momentami w ich życiu.

Podczas lektury „Królika po islandzku” poczujemy smak agrestu na Islandii i pierwszych brzoskwiń w puszce kradzionych podczas pracy w OHP. Wrócimy do barów mlecznych, przejedziemy się autostopem, zachłyśniemy towarami eksportowymi z zachodu, które były jak kolorowe papugi wśród szarych wróbli - zagraniczne papierosy, kolorowy alkohol i pierwsze komercyjne filmy na taśmach VHS. Te opowieści tworzą literacką przystawkę dla dania głównego. A jest w czym wybierać Pierś indyka - director’s cut, Carbonnade a la Flamande, Dziwkarski makaron oraz autorski Hummus z dworca Wien Sudbanhoff. To dla zaostrzenia apetytu czytelników, więcej w „Króliku po islandzku”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Trzyciąż - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929-051 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wędrówki po Norwegii / Halina Ogrodzińska. - Warszawa : Krajowa Agencja Wydawnicza, 1977. - 140, [4] strony : ilustracje, mapa ; 22 cm.

Autor

Ogrodzińska Halina (1922-2013).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Podróże Osobliwości Przyroda Jakość życia Norwegia

Gatunek

Relacja z podróży

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

W marcu przyszły tak silne mrozy, że morze zaczęło zamarzać. I właśnie wtedy niewielki statek handlowy ruszył do Norwegii z ładunkiem cukru, jakichś części żeliwnych i dwoma czy trzema pasażerami. Ciężkie kry utrudniały podróż, osaczały nas ze wszystkich stron, w końcu unieruchomiły zupełnie.

Norweska wiosna przychodzi późno. Zdarza się, że jeszcze w maju śnieg pada, nawet w południowych dolinach, a górskie drogi biegną między wysokimi zaspami. Ale wystarcza kil ka słonecznych dni (o tej porze roku i pod tą szerokością już bardzo długich), żeby nadrobić opóźnienia i nie wiadomo kiedy przeskoczyć w pełnię bujnego lata. W końcu maja słońce już dobrze przypieka, a w osłoniętej górami dolinie Oslo wszystko aż kipi zielenią. Przydomowe ogródki toną w kwiatach, a okoliczne lasy pachną rozgrzaną żywicą, miętą i macierzanką. Przy takiej pogodzie już w piątek wieczór wyludnia się stolica. Na piechotę i na rowerach, w samochodach i łodziach, kolejką podmiejską czy autobusem — mieszkańcy opuszczają Oslo.

Wsiąkają w okoliczne góry, uciekają do samotnych letnich domków, rozbijają namioty na wyspach i dzikich plażach. I biada cudzoziemcom, którzy pod koniec tygodnia chcieliby załatwić „nie cierpiące zwłoki sprawy"! Sama przeżyłam kilka tragikomicznych momentów wywołanych tą weekendową pustynią. Bo dziwnym zbiegiem okoliczności zawsze wtedy przyjeżdżali niespodziewani goście, pękały rury w łazience, psuło się światło, a dzieci, 5 psy lub domownicy potrzebowali pomocy le karskiej... A i sami Norwegowie przyznają, że przy stałym niedoborze rąk do pracy wolne soboty stwarzają sporo trudności. Nie zawsze dobrze płatne dyżury, czy godziny nadliczbowe są dostateczną zachętą do pozostania w mieście. (fragmenty)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Imbramowice - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Japoński przepis na stuletnie życie / Junko Takahashi ; przełożyła Karolina Jaszecka. - Warszawa : Czarna Owca, 2018. - 255, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Takahashi Junko. Jaszecka Karolina.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura japońska

Temat

Długowieczność Osoby w wieku starszym Jakość życia Starzenie się Styl życia Higiena Japonia

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Medycyna i zdrowie

W Japonii żyje najwięcej stulatków na świecie. Zaskakująca bywa nie tylko wartość seniorów, aliści przede wszystkim ich kondycja fizyczna i psychiczna. W książce poznamy sposoby wiekowych Japończyków na postępowanie sprawności i dobrego zdrowia. Co jedzą? Jak latami śpią? W co wierzą? Co sprawia, iż cieszą się życiem wyjątkowo długo?oznajcie Japoński przykazanie na stuletnie życie! Mieko Nagaoka (102 lata) ustanowiła niedawno rekord w pływaniu stylem dowolnym na 1500 metrów w kategorii stulatków. Hidekichi Miyazaki w wieku 105 lat wziął udział w biegu na 100 metrów i marzy, ażeby pognać z Usainem Boltem. Z kolei doktor Shigeaki Hinohara (żył 105 lat), zwany w największym stopniu zajętym japońskim stulatkiem, kalendarz wizyt miał wypełniony na dwa lata do przodu. Poznajemy także stuletnią fotografkę Tsuneko Sasamoto, której motto brzmi: „Na naukę nigdy nie bywa za późno”. Co jedzą, jak żyją, pracują, rozwijają swoje życie zawodowe, wypoczywają? Z kim się spotykają, kogo kochają lub nienawidzą? Krótko mówiąc: jak na przykład wyglądało i wygląda życie sędziwych mieszkańców tego odległego kraju, od chwili których z pewnością możemy wiele się nauczyć, aby poprawić jakość swojego życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Trzyciąż - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)